Il Forest Bathing (immersione forestale) è un’esperienza di connessione profonda e consapevole con la natura: un immergersi nei suoni, nei profumi e nella luce del bosco, attraverso tutti i sensi. Nel silenzio della natura, il tempo rallenta e ogni azione diventa un gesto di presenza e consapevolezza, che dona benessere al corpo e alla mente.

Note
Equipaggiamento: zaino con spallacci; scarpe da trekking o da running con suola scolpita; pantaloni lunghi con calzettoni lunghi; felpa, mantella o k-way; cappello e crema solare; acqua; snack da consumare al termine della pratica; asciugamano.
Si consiglia di non indossare profumi per non alterare l’olfatto. 

Difficoltà: T – Turistico
Durata: 2.30 h 
Distanza: 2 km
Dislivello: 40 m
Cani non ammessi